Clases al método Pilates:
Este método está diseñado por un gimnasta que tomó ejercicios del yoga y ejercicios gimnásticos y los combinó para llevar al cuerpo a su estado y forma mas Oacute;ptima.
El pilates trabaja especialmente los músculos centrales del cuerpo, esterilizando y dándole ligereza.
Se basa en la calidad del movimiento, con repeticiones de ejercicios accesibles a todo el mundo.
Los músculos de todo el cuerpo se tonifican ayudando a alinear la estructura músculo-esquelética.

Horarios y Precios:

Lunes :

- de 19h. a 20h.
- de 20h. a 21h.

Miércoles :

- de 19h. a 20h.
- de 20h. a 21h.

Una clase de 1h. a la semana ........ 33€ al mes
Dos clases de 1h. a la semana ....... 53€ al mes